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薬に頼らない育毛


薬に頼らない育毛

医薬品を頼った育毛はある程度有効とされていますが、その副作用が気になるところです。副作用のことを考えると、できる限り利用したくないのが人情です。

また現在、育毛対策として医薬品を使用されている方も副作用を実感し、できれば服用をやめたいと思われている方が多いのも事実です。

参考:ミノキシジルの効果と副作用
参考:フィナステリドの効果と副作用

現在では薬に頼らずとも薄毛改善・育毛ケアともに安心安全とされる優秀な育毛剤や育毛サプリメント等が開発されており、副作用のリスクが非常に少ない商品も多数販売されています。

特にAGAの進行がさほど進んでない方や若年層の方は、医薬品に頼る前に比較的安全とされる国内の育毛剤、育毛サプリメントをお試しされることをお勧めします。

シャンプー一つを変えても長い目で見れば効果が期待できるかもしれません。

効果の期待できる育毛剤・育毛サプリメントは?

効果の期待できる育毛剤・育毛サプリメント

現在では、研究が進み各企業から優秀な育毛剤・育毛サプリメントなどが多く開発されています。

男性では、AGA対策の育毛剤や育毛サプリメント、ヘアケア商品が目立ち、女性用では女性のAGA(FAGA)対策を加味しつつホルモンバランスの正常化にアプローチする商品が出てきています。

これらのうち、効果が期待できる商品を選ぶポイントは以下の通りです。
 
1.男性の育毛商品でも女性の育毛商品でも、エビデンスに基づいた(証拠・根拠のある)AGA・FAGA対策成分・発毛育毛成分が配合されていること
2.血行促進や細胞活性化成分など育毛に良いとされる成分や栄養補助成分を含んでいること
3.髪や頭皮に良くない成分を極力使用していないこと
4.口コミや評価がいいこと

これらを加味した育毛剤や育毛サプリを継続して使用することで育毛が期待できます。

参考:育毛剤のランキング(発毛育毛ガイド)
参考:育毛サプリメント ランキング(育毛大全)

日々使用するシャンプーも重要

また、ベースとなる頭皮環境を整えるためにシャンプーの役割は意外と重要です。

市販の量産されている安価なシャンプーの中には、頭皮の環境を加味していない商品も少なくなく、使い続けることで頭皮の毛穴から髪の毛によくない成分が浸透蓄積し、結果、髪のキューティクルや髪の成長を阻害し、ハリ・コシのない細い髪へとなってしまうことが心配される商品もあります。

そういう意味でも、常日頃使用するシャンプーは非常に大事だと言えます。

最近、このような成分を使わないノンシリコンシャンプーやアミノ酸系シャンプー、頭皮に優しい天然成分を使用したシャンプーといったものが人気になっているのは、品質の悪いシャンプーが頭皮環境を乱して育毛にも少なからず悪影響を与えていることがわかってきているためです。

最近のシャンプーには、頭皮に悪い成分を排除すると同時に育毛剤と同様に育毛効果が期待できる成分を含んでいるものもあり、育毛効果に直接貢献するものも出てきております。

洗ってすぐに洗い流すものですので毛剤や育毛サプリメントのように強い効果は期待できませんが、できるだけ育毛効果が期待できる成分を含んでいるものを選ぶのがおすすめです。

頭皮に悪影響を及ぼすシャンプーを使わなくなるだけでも育毛に与える影響は非常に高いのでできるだけ良質のシャンプーを使うことをお勧めします。まさに継続は力です。

自分にあった適切なシャンプーと育毛剤や育毛サプリメントを併用することで育毛の効果がより高まることは言うまでもありません。

参考:育毛シャンプーランキング(育毛大全)

参考:女性におすすめの育毛シャンプー
 

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